28 апреля 2016, четверг, 11:03
Erid: 2VtzqxUvvgJ

Симферопольцы могут помериться силой на турниках

НИА-Крым

1010 2Турнир «Русский силомер» проходит в Симферополе с 8 по 13 октября во всех школах города.

Это говорит о том, что массовый спорт в Симферополе стремительно развивается, доказывают организаторы традиционного турнира «Русский силомер». Эти соревнования охватывают огромное количество учеников всех школ Симферополя.

«Русский силомер»  - это 11 упражнений для развития силы и силовой выносливости, выполняемых на турнике. Спортсмен может выбрать любые из 11 упражнений, которые он в состоянии сделать технически правильно. Это может быть одно, два или несколько упражнений, из 11-ти предложенных. На выполнение упражнений дается одна минута. Каждому упражнению присвоено определенное количество баллов. Задача спортсмена: за одну минуту сделать максимальное количество повторений выбранных упражнений и, соответственно, набрать максимальное количество баллов.