Симферопольцы могут помериться силой на турникахНИА-Крым
Турнир «Русский силомер» проходит в Симферополе с 8 по 13 октября во всех школах города. Это говорит о том, что массовый спорт в Симферополе стремительно развивается, доказывают организаторы традиционного турнира «Русский силомер». Эти соревнования охватывают огромное количество учеников всех школ Симферополя. «Русский силомер» - это 11 упражнений для развития силы и силовой выносливости, выполняемых на турнике. Спортсмен может выбрать любые из 11 упражнений, которые он в состоянии сделать технически правильно. Это может быть одно, два или несколько упражнений, из 11-ти предложенных. На выполнение упражнений дается одна минута. Каждому упражнению присвоено определенное количество баллов. Задача спортсмена: за одну минуту сделать максимальное количество повторений выбранных упражнений и, соответственно, набрать максимальное количество баллов. |
|